Click to Watch in HD > Cest quoi le Yin Yoga ? - Partie 1

Watch Le Yin Yoga est une pratique lente, douce et méditative. Chaque posture d’étirement au sol est maintenue le temps nécessaires pour que le corps et les tissus profonds se relâchent et s’ouvrent. La pratique du Yin Yoga est entièrement passive. Elle nous apprend à abandonner tout objectif, à laisser faire et être simplement présent à soi. Facebook : www.facebook.com/YogaAndYinYoga/ .






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