Click to Watch in HD > Oefeningen tijdens de zwangerschap: Russian Twist met bal - 24BabyTV

Watch 24Baby.nl expert en ZwangerFit docente Joanke Boon laat zien welke sportoefeningen je kan doen tijdens en na de zwangerschap. Wil jij fit blijven tijdens je zwangerschap of goed herstellen na de bevalling? Doe dan de oefeningen met haar mee! In deze video laat Joanke zien hoe je je buikspieren traint door middel van de Russian Twist, met behulp van een bal. Meer over sporten tijdens en na de zwangerschap lees je via: http://www.24baby.nl/zwanger/sporten-en-zwanger/

Youtube Channel / 24Baby.nl
Loading