Loading...
 

Click to Watch in HD > انتبه! .. 10 أضرار للنوم أمام المروحة

Watch 10 أضرار للنوم أمام المروحة .. !!!في أجواء الصيف الملتهبة، يلجأ العديد من الناس إلى النوم أمام المراوح لتخفيف حدة الحر.ولكن ..هناك العديد أيضًا لا يعرفون أن لهذا الأمر تأثيرات سلبية شديدة على صحة الإنسان.نبّه خبير النوم مارك ريديك من استخدام المراوح أثناء النوم لأن ذلك من شأنه أن يثير الغبار في الغرفة، كما أنه يخفض درجة الحرارة إلى مستويات قد تكون مضرة.وإليك أضرار وسلبيات النوم أمام المروحة:1- التعرض المباشر لهواء المروحة يزيد من الاصابة بنزلات البرد والأنفلونزا.2- يزيد من احتقان اللوزتين.3- آلام مبرحة بالمفاصل.4- الإصابة بالحساسية والربو.5- تصلب العنق.6- جفاف الجلد.7- الشعور بالصداع الشديد.8- ارتفاع درجة حرارة الجسم.9- جفاف الفم والممرات الأنفية.10- تقلصات في العضلات بسبب الهواء البارد.هل ستبقى مُصراً على النوم أمام المروحة بعد هذه المعلومات الصادمة؟!ما الحل إذن لمن يحبون النوم أمام المراوح؟!يقول الخبراء أنه ينبغي لمن يصرّ على استخدام المراوح أثناء النوم على اتباع بعض التعليمات التي من شأنها التقليل من أضرار النوم أمام المراوح وهي: - ألا تكون المروحة موجهة إليك مباشرة، وأن تبقيها على مسافة آمنة من سريرك.- ألا تقل درجة الحرارة عن 20 درجة مئوية.- النوم على فراش من القطن وارتداء ملابس واسعة.- شرب كمية كافية من المياه.-------------جميع الحقوق محفوظة لقناة موسوعة زادي#الصيف#مروحة#نزلات_البرد#انتبه




Loading...
 
Loading