Click to Watch in HD > Pancia Piatta - Programma #2

Watch Iscriviti per restare in forma insieme a noi! CLICCA QUI http://www.youtube.com/subscription_c... Lallenamento e gli esercizi fitness per ottenere un ventre piatto in poco tempo, consigliato a uomini e donne. Michela spiega e mostra alcuni esercizi a corpo libero per la tonificazione dei muscoli addominali, da svolgere a casa o in palestra. Per dimagrire, ovviamente, sarà necessario abbinare allesercizio fisico unalimentazione equilibrata e ipocalorica. Sul canale YouTube di Saluteinmovimento troverai contenuti e consigli pratici riguardanti fitness, dimagrimento, allenamento ed esercizi di tonificazione e stretching da eseguire a casa tua. Scarica lapplicazione sullApp Store di iTunes http://itunes.apple.com/us/app/salute... Segui Saluteinmovimento anche su Facebook http://www.facebook.com/pages/Salutei... Altri siti da consultare: http://www.saluteinmovimento.com http://www.saluteingravidanza.com Gli esercizi proposti sono rivolti a persone che stanno bene. In presenza di patologie e controindicazioni allattività fisica autonoma rivolgetevi al vostro medico curante, al medico specialista oppure ad altre figure di riferimento (fisioterapista, osteopata, ecc.). I canali saluteinmovimento e saluteingravidanza si occupano di promozione della salute attraverso la giusta attività fisica ed uno stile di vita equilibrato.

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